Chmel šištice
Humulus lupulus
Chmelové šištice se využívají jako mírné sedativum při stavech neklidu, poruchách spánku či nervozitě.
Jak v tradičním lidovém léčitelství, tak v oficiální medicíně jsou ceněny jako prostředek uklidňující,
který se doporučuje při nervovém neklidu,
neurastenii,
klimakterických potížích,
migrénách
a zejména při poruchách spánku.
Podporuje trávení a mírní křeče v trávicím traktu při zažívacích potížích.
Nálev se obvykle připravuje: Jednu čajovou lžičku přelijeme 200 ml vroucí vody.
Necháme odstát 10 min, poté scedíme.
Pijeme obvykle večer před spaním.
Žádné komentáře:
Okomentovat