Cist krétský list
Cistus incanus creticus
Nejdůležitějšími obsahovými látkami jsou polyfenoly, kterým je připisován antivirotický účinek.
Cist je vhodné používat jako prevenci a terapii různých virových onemocnění.
Pravidelné pití je žádoucí zvláště v období chřipkových onemocnění.
Nálev lze aplikovat i při zažívacích potížích.
Zevně se používá k omývání ran, zánětů a jizev.
Doporučuje se i k péči o zralou pleť.
Nálev se obvykle připravuje:
Jednu čajovou lžičku sušených listů přelijeme 200 ml vroucí vody. Necháme odstát 10 min, poté scedíme a podáváme teplé.
Nálev lze přisladit medem. Pijeme 1 – 3 x denně.
Zajímavost:
Současné vědecké výzkumy ukazují. že skalní růže, jak bývá Cist krétský lidově nazýván, působí silně protizánětlivě a protiprůjmově.
Lze ho aplikovat také proti křečím a k podpoře vykašlávání.
Má silné antioxidační působení a posiluje obranyschopnost organismu.
Je prokázáno, že k významnému posílení imunitního systému stačí denně vypít šálek nálevu.
Žádné komentáře:
Okomentovat