Rdesno mnohokvěté
Rdesno mnohokvěté - Polygonum multiflorum či He Shou Wu je velmi ceněná bylina tradiční čínské medicíny.
Je to velmi silný antioxidant, v TCM je užívána jako elixír života a navraceč mládí.
Toto tradiční užití pramení z několika vlastností - působností na organismus, jimiž rdesno mnohokvěté disponuje.
Rdesno je silným antioxidantem, tudíž vychytává volné radikály a tím zpomaluje proces stárnutí organismu.
Rdesno a v něm obsažené látky zastavují transformaci mužského pohlavního hormonu testosteronu na dihydrotestosteron DHT, jenž je viníkem vypadávání vlasů a problémů s prostatou.
Díky blokaci přeměny testosteronu, stoupá jeho přirozená hladina v krvi.
Tím stoupá přirozená hladina testosteronu což způsobuje nárůst aktivní svalové hmoty,
rychlejší regeneraci svalů po výkonu,
zpevnění šlach a kostí,
zvýšenou vitalitu a chuť do života.
Zlepšení plodnosti,
snížení hladiny cholesterolu,
zlepšení funkce ledvin a očista krve.
Od pradávna je rdesno používáno asijskými mistry bojových umění a dnešními vrcholovými sportovci.
Nejlepší je rdesno v prášku je upraveno tradičním způsobem dle TCM, vařením spolu s černými fazolemi.
Dle TCM je takto upravené rdesno přínosnější pro ledviny a játra a lze ho užívat dlouhodoběji.
Užívání: 1 x denně 3g (1 čajová lžička) dáme do 50 ml studené vody a vypijeme.
Rdesno nemá nepříjemnou chuť a užití je velmi pohodlné.
Z počátku kůry můžeme dávku užívat 2x denně.
Neužívat při průjmech.
Rdesno mnohokvěté má laxativní účinky !
Nedoporučuje se osobám s onemocněním jater.
Žádné komentáře:
Okomentovat