Zelený mladý ječmen
Mladý ječmen obsahuje velké množství enzymů, které jsou velmi prospěšné pro náš organismus.
Je plný vitamínů, minerálů, aminokyselin a enzymů. Díky tomu dokáže působit jako antioxidant.
Obsahuje také alkalizující účinky a mimo jiné pomáhá upravovat životně důležité procesy v lidském těle.
Má vysoký obsah vitamínů a minerálů
Mladý ječmen je považován za nutričně nejhodnotnější trávu na světě.
Obsahuje betakaroten, vitamíny A, B1, B2, B5, B6, C, E, K, kyselinu listovou a široké spektrum aminokyselin.
Minerály jako draslík hořčík, křemík, zinek, vápník, ale především enzymy a chlorofyl.
Doporučené dávkování:
Dospělí 1 - 2 čajové lžičky 2x denně (tj. 2 – 4g) rozmíchat ve 150ml vlažné vody nebo džusu.
Zelený ječmen je vhodnou přísadou do "zelených" smoothie
Děti od 3 let půl čajové lžičky.
Zajímavost:
Mladý ječmen má silný alkalizující účinek v těle, účinně tak neutralizuje zakyselení organismu a tím pomáhá při problémech, které zakyselení organismu způsobuje.
Obsahuje látky silně antioxidační, které zabraňují stárnutí organismu.
Pomáhá při detoxikaci organismu.
Čistí zažívací trakt a zabraňuje vstřebávání karcinogenních látek, které se v něm vyskytují.
Velký obsah chlorofylu má přímý vliv na hladinu hemoglobinu, podporuje zásobení tkání kyslíkem a pomáhá odstraňovat těžké kovy a chemikálie z krve.
Při užívání nápoje z mladých výhonků ječmene mohou zpočátku někteří lidé pocítit některé nepříjemné příznaky, jako jsou mírné bolesti hlavy, kručení v žaludku, průjem či kožní problémy.
Ty jsou však jen projevem intenzivního nastartování detoxikačních procesů a zdraví nijak neohrožují (obvykle pomůže dočasné snížení užívaných dávek).
Většina lidí ale pocítí jen nárůst energie.
Žádné komentáře:
Okomentovat